(黨群工作部 董潇寒)為(wèi)進一(yī)步增強公司員工心理(lǐ)素質,提升員工情緒管理(lǐ)能力,9月17日,首發投資控股公司組織開展心理(lǐ)健康輔導——“催眠體驗課”。
培訓以“開啓神秘催眠之旅,學(xué)會情緒管理(lǐ),提升自(zì)我價值”為(wèi)主題,邀請資深心理(lǐ)咨詢師,通過心理(lǐ)遊戲、催眠體驗、理(lǐ)論講解等方式改善員工心理(lǐ)狀态,幫助員工學(xué)會調解情緒,管理(lǐ)壓力,營造積極心态。
催眠,是一(yī)門研究潛意識的(de)科(kē)學(xué),是進入潛意識最快速有(yǒu)效的(de)工具。員工們在老師的(de)引導下暫時放下壓力,全身心投入到奇妙的(de)體驗中,感知自(zì)己的(de)潛意識力量。
通過本次培訓,使員工掌握了催眠技巧,學(xué)會自(zì)我暗示,讓大家在繁重的(de)工作任務中學(xué)習自(zì)我管理(lǐ)和(hé)自(zì)我調節,緩解心理(lǐ)壓力,提高(gāo)耐挫能力,提升自(zì)我價值認同,用更加健康、樂(yuè)觀和(hé)積極向上的(de)态度去(qù)面對生活和(hé)工作中的(de)挑戰。